Стоун – массаж, который проводится с использованием горячих камней. Это один из самых лучших методов для расслабления и оздоровления организма. В Китае стоун-массаж начал применяться ещё до нашей эры. Воздействие на тело человека производится поочерёдно горячими и холодными камнями. Медицинский стоун-массаж повышает мышечный тонус, избавляет от головных и других болей, нормализует давление, улучшает обмен веществ. При проведении массаж используется тёплый базальт и холодный мрамор. Чтобы усилить эффект используются различные ароматические масла (например, масло лаванды или лимона).
Лечебный массаж , проводимый горячими камнями, в основном воздействует на сосуды, расширяя их и способствуя улучшению кровообращения. Вместе с этим ускоряется вывод продуктов метаболизма из организма. При использовании холодных камней сосуды кожи сужаются, ликвидируется застой крови в венах. Так же стоун-массаж помогает избавиться от психологической перегрузки, способствует избавлению от хронической усталости, стресса и депрессии. Помимо всего стоун-массаж носит и лимфодренажный эффект.
Во время массажа камни имеют специфическое расположение. Мастер самостоятельно выбирает точки для воздействия горячими и холодными камнями. Так же большую роль играет место происхождения камней и их цвет. От стоун-массажа кожа постепенно приходит в тонус, обновляется, организм, словно заряжается и повышается иммунитет. Он позволяет не только хорошо отдохнуть, но и отлично поднять настроение.
Стоун массаж. Польза
Стоун-массаж проводится при:
бессоннице;
варикозном расширении вен;
заболеваниях суставов;
перенапряжении;
остеохондрозе;
головных болях;
хронических заболеваниях позвоночника;
дипрессии;
резких перепадах настроения;
атрофии мышц;
стрессах;
булемии;
диарее
нервном возбуждении;
остеомиелите;
запорах;
Стоун массаж. Противопоказания
Однако к стоун-массажу существуют и противопоказания, при которых его нельзя проводить:
Процедуры стоун-массажа не осуществляются при беременности.
В городе Санкт-Петербург есть множество частных клиник, оказывающих услуги по проведению массажа, в том числе и массажа горячими камнями. Время проведения одного сеанса занимает 1-2 часа. Специалист определяет количество сеансов необходимое для решения той или иной проблемы от 2-3 до 15-20.
Чтобы на лице не появлялись морщины, 2-3 раза в неделю протирайте его свежим соком алоэ. Можно также делать из сока алоэ примочки на 10-15 минут. Если у Вас сухая кожа то после процедур нанесите на лицо увлажняющий крем.