НОВОРОЖДЕННАЯ ДЕВОЧКА ДЕВУШКА-ПОДРОСТОК ЖЕНЩИНА БЕРЕМЕННОСТЬ РОДЫ ЖЕНЩИНА ПОСЛЕ 40

Как правильно загорать

Загар на солнце и молодая кожа после загара

Как показывают исследования, подростки и молодые люди лежат на солнце в среднем в 12 раз дольше, чем это рекомендовано врачами, и в основном не используют солнцезащитный крем. В результате опросов выясняется, что почти половина молодых людей тратят до двух часов, пытаясь получить загар на солнце без какой-либо защиты, полагая, что это должно быть безопасным. Но правила загара официально рекомендованные врачами, допускают время пребывания на открытом солнце незащищенным только от десяти до 15 минут , в зависимости от типа кожи.

Американская группа The Teenage Cancer Trust, которая проводила исследование в рамках своей ежегодной кампании "За безопасность солнца", выявила тревожную тенденцию , которая "невероятно беспокоит", потому что как выясняется, что повреждения кожи вызванные солнцем, в молодые годы могут вызвать рак кожи в более позднем возрасте.

Были опрошены 600 человек в возрасте от 13 до 24 лет на их отношение к шезлонгам, искусственному загару и солнцезащитному крему. И выяснилось, что большинство молодых людей не наносят солнцезащитный крем, получая загар на пляже, и только один из десяти опрошенных задумывается о том, что чрезмерный загар вызывает рак.

Более половины не знают, как применять солнцезащитный крем правильно. Крем нужно не втирать а наносить слегка похлопывая, пока он равномерно не впитается. Исполнительный директор исследовательской группы Саймон Дэвис заявляет: "Нанесенный солнцем ущерб в молодости, может привести к развитию рака кожи в более позднем возрасте, поэтому эти данные являются невероятно тревожащими. Все мы любим солнце, но мы должны уважать нашу кожу."

Размер проблемы: злокачественная опухоль на коже

Все у большего количества человек в возрасте до 25 лет каждый день диагностируются меланомы, самая опасная форма рака кожи. Врачи категорически запрещают детям в возрасте до 18 лет пользоваться соляриями для загара. Поскольку солярии все шире входят в моду, задача родителей разъяснить молодым людям, что это не безопасная альтернатива природного загара. Многие подростки еще не знают о рисках для здоровья и опасности от использования оборудования для загара и чрезмерного воздействия солнца на кожу. Длительное воздействие УФ-излучения может привести к повреждению кожи и увеличивают риск заболевания раком кожи, одно из наиболее распространенных видов рака в мире.

Особенно, если Вы, вдруг, решили заказать горячие туры в Таиланд по доступным ценам, вам необходимо ознакомиться с правилами загара.

Правила загара

Как правильно загорать? В солнечные дни нужно обязательно использовать солнцезащитный крем с высоким коэффициентом защиты, носить соответствующую одежду и солнцезащитные очки, а также в самое жаркое время суток находиться в тени. А отдыхая на пляже не стоит более 15 минут находиться под открытым солнцем, а лучше перейти в тень или под навес с рассеивающим верхом. Вот увидите, что получить красивый и здоровый загар можно и не жарясь под палящими лучами. Нужно делать все возможное, чтобы защитить кожу от вредного воздействия солнечных лучей. Тем более с возросшей сегодня активностью солнца возрастают и риски для кожи.

Берегите здоровье с молоду и оно благодарно ответит вам в пожилом возрасте.

Новости моды и красоты >>>

Совет дня

Чтобы на лице не появлялись морщины, 2-3 раза в неделю протирайте его свежим соком алоэ. Можно также делать из сока алоэ примочки на 10-15 минут. Если у Вас сухая кожа то после процедур нанесите на лицо увлажняющий крем.

Другие советы