Новое на сайте:
Психотерапия по скайпу
Какие бывают фотосессии для беременных
Сухость кожи: причины и решение
Как определить идеальную фигуру
Татуаж глаз
Календарь овуляции зачатия мальчика
Стресс организма и раннее старение

Советуем:
НОВОРОЖДЕННАЯ ДЕВОЧКА ДЕВУШКА-ПОДРОСТОК ЖЕНЩИНА БЕРЕМЕННОСТЬ РОДЫ ЖЕНЩИНА ПОСЛЕ 40

Режим дня ребенка


Режим дня ребенка до года

Каждая мать должна знать, что режим дня ребенка способствует правильному его развитию , т.к. большое значение имеют продолжительность дневного и ночного сна, длительность бодрствования в течение дня. Для осведомления матерей в этом плане поможет знакомство с таблицей, предложенной педиатрами. В ней дан режим дня в зависимости от возраста ребенка.

Возраст ребенка

Бодрствование

Дневной сон

Ночной сон

Число кормлений

2 - 5 месяцев

4 раза по 1 - 2 часа

3 раза по 2 часа

12 часов

до 3 месяцев 7 раз каждые 3 часа

5 - 7 месяцев

4 раза по 2 часа

2 раза по 2 часа и
1 раз по 1/ 2 часа

10,5 - 11,5 часа

6 - 5 раз каждые 3,5 - 4 часа

7—10 месяцев

4 раза по 2 - 2,5 часа

1 раз - 2 часа,
2 раза - по 1,5 часа

10 часов

5 раз каждые 4 часа

10 месяцев и 1 год

3 раза по 3 часа

2 раза по 2,5 часа

10 часов

5 раз каждые 4 часа

Режим дня ребенка после года

Режим дня после года отличается увеличением времени бодрствования ребенка, ведь ребенок становиться старше. Можно больше гулять или интересно проводить время за общими увлекательными занятиями, например такими, как создание игрушек своими руками. Сокращается количество и продолжительность дневного сна, а также уменьшается количество кормлений.

Возраст ребенка

Бодрствование

Дневной сон

Ночной сон

Число кормлений

От 1 года до 1,5 лет

3 раза по 3 часа

2 раза по 2,5 часа

10 часов

4 раза каждые 4 часа

От 1,5 лет до 2 лет

2 раза по 5 часов

1 раз 4 часа

10 часов

4 раза каждые 4 часа

Свыше 2 лет

2 раза по 5 - 5,5 часа

1 раз - 3 - 3,5 часа

10 часов

4 раза каждые 4 часа

Важным в режиме ребенка считается определенное время, отводимое для сна, игр, пребывания на свежем воздухе. Сон для ребенка исключительно необходим. Недосыпание вызывает вялость, расслабленность, вредно отражается на его общем состоянии. Длительность сна зависит от возраста ребенка. Младенец до года, как уже отмечалось, должен спать 15 часов в сутки, двухлетний - 14 - 14,5 часов, трехлетний - 13 - 13,5 часов, десятилетний - 11 часов.

Мама обязана заботиться об обстановке в комнате, где спят дети, хорошо проветривать ее и содержать в чистоте.

Статьи по теме:

Здоровье девочки : -- Прививки; -- Глисты; -- Запор

Интересное на нашем сайте

Новинки женского интернета

Меню
Новорожденная девочка
  • Гигиена новорожденной девочки
  • Правила грудного вскармливания
  • Режим дня ребенка до и после года
  • Режим питания по месяцам
  • Купание новорожденного
  • Закаливание
  • Рост и вес детей до 1 года
  • Рахит. Признаки, лечение
  • Молочные зубы
  • Как выбрать детский манеж
  • Лучшие советские мультфильмы
  • Совместный сон с ребенком в одной комнате
  • Прививки
  • Глисты
  • Запоры у детей


  • Интересное на сайте

    Совет дня

    Чтобы на лице не появлялись морщины, 2-3 раза в неделю протирайте его свежим соком алоэ. Можно также делать из сока алоэ примочки на 10-15 минут. Если у Вас сухая кожа то после процедур нанесите на лицо увлажняющий крем.

    Другие советы

    Интернет для женщин:

    Статьи партнеров




    Топ100- Домашний доктор

    Копирование материалов разрешено только при условии размещения активной ссылки на сайт.
    © Woman-otido.ru 2010-2017